4月21日（日）さいたま勉強会開催！！

首都圏支部ではコロナ前まで東京、神奈川、埼玉の地域の公民館などでコンチネンスケアに関する勉強会を行っていましたが、コロナ禍で開催を見合わせていましたので、今回は久しぶりの開催です。

「　知ると試したくなる便秘ケア　～便秘の基本とセルフケア～　」というテーマで

日本コンチネンス協会　コンチネンスアドバイザーの北廣和江さんにご講演いただきました。

「便は体からのお便り」という言葉に感動して、どんどん引き込まれて、後半は骨盤底筋訓練で体を動かし、あっという間の楽しい2時間でした！

ＷＥB開催ということもあって、遠方の方もご参加いただけました。

ご参加くださいました皆様、ありがとうございました。

今後、千葉、神奈川でも勉強会を予定しています。ぜひ参加してくださいね～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ海